You are here:   Home Tips
Bersepeda Selama Bulan Puasa PDF Print E-mail
Written by Polygon   
Thursday, 27 August 2009 20:54

 

Bersepeda selama bulan puasa boleh saja dilakukan. Dengan memilih waktu yang tepat, membatasi waktu, dan jarak tempuh, niscaya tubuh akan tetap bugar. Selain itu, dengan bersepeda selama bulan puasa, kapasitas dan kelenturan otot kaki yang sudah terlatih akan tetap terjaga. Sehingga Anda tak perlu membangun lagi kekuatan otot-otot dari awal, usai menunaikan ibadah puasa sebulan penuh. Berikut kiat yang perlu diperhatikan saat bersepeda selama bulan puasa:

Last Updated on Friday, 28 August 2009 19:42
Read more...
 
Cara mudah memasang GPS pada sepeda gunung PDF Print E-mail
Written by instructable   
Wednesday, 05 August 2009 21:18

 intro

Anda dapat dengan mudah memasang GPS pada sepeda gunung dengan lebih baik dari hasil pemasangan Garmin - dan gratis lagi.!! GPS saya  jatuh ditengah perjalanan saya, hingga saya harus memasangnya sendiri diatas stang sepeda dengan menggunakan spon pencuci mobil. hanya itulah yang anda perlukan.!  Dengan sedikit kreativitas dalam membalut, akan anda dapatkan hasil pemasangan GPS yang handal dan menawan..ha..ha...ha...(mbah surip). Anda akan dengan PD-nya melewati segala medan off road tanpa khawatir. Anda bisa  dengan bangga berkata bahwa  sistem ini 100% tahan guncang dan kemlitik. GPS tidak akan bergerak bahkan bergeser, terasa ringan, murah pemasangannya dan dengan cepat dapat di bongkar-pasang hanya sekitar 5menit.
 
Last Updated on Wednesday, 05 August 2009 22:19
Read more...
 
20 Tips menjadi MTB-er Handal PDF Print E-mail
Written by BanjarCC   
Friday, 31 July 2009 18:14

Menjamurnya event-event MTB di Indonesia jadi momentum yang pas bagi para MTB-er untuk menjajal kemampuannya. Dari yang tadinya sekedar bersepeda gunung “santai” bersama rekan-rekan, kini mulai berani ikutan turun laga dalam lomba. Awalnya memang coba-coba, tapi siapa sangka, justru dari situlah rasa ketagihan kerap muncul. Lewat kelas-kelas seperti Open dan Master, para hobbiest bisa turut marasakan atmosfer lomba yang sebenarnya. Untuk itu, kemampuan pun mereka benahi.
Nah, ingin tahu kemampuan dan hal apa saja yang perlu dipersiapkan bagi seorang MTB-er?Simak saja 20 tips berikut yang cycling kulik dan kumpulkan dari tokoh-tokoh dan atlet MTB nasional seperto Oki Raspati, Chandra Purnawan, Dadi Nurcahyadi, Popo Aryo, sampai downhiller dunia macam Chris Kovarik.

1. Percaya diri
Inilah dasar yang harus anda miliki sebelum memutuskan untuk mengikuti lomba-lomba MTB. Dari percakapan dengan beberapa MTB-er, diketahui salah satu faktor yang dapat membuat mereka dilanda krisis kepercayaan diri adalah sepeda. Dari urusan tunggangan ini seseorang sudah bisa merasa “kalah”.
Untuk itu anda harus selalu berpikir positif. Sepeda bagus tidak akan berarti apa-apa tanpa dukungan kemampuan pesepedanya yang bagus pula. Yakinlah sepeda yang anda miliki sangat nyaman dipakai, dan merupakan “senjata” yang paling mengerti kemampuan anda.
Bersepeda dengan mengerahkan segala kemampuan juga dapat menimbulkan aura positif bagi diri anda.

Last Updated on Wednesday, 05 August 2009 22:34
Read more...
 
Sediakan Areal Parkir Sepeda di Mal dan Perkantoran PDF Print E-mail
Written by Abun Sanda   
Saturday, 25 July 2009 18:03
Menarik memerhatikan lalu lintas di kota Strasbourg, ibu kota Provinsi Alsace, di Perancis timur. Di antara seliweran bus, taksi dan kendaraan pribadi, sepeda cukup mewarnai jalan-jalan di kota berpenduduk hampir satu juta jiwa itu. 

Pengendaranya umumnya wanita yang mengenakan ke meja dan rok keren. Adapun prianya mengenakan sepatu kulit, dasi dan jas. Oleh karena Strasbourg umumnya berudara sejuk, (pada musim dingin di bawah nol derajat) warga merasa nyaman mengendarai sepeda. Pengendara motor tidak suka mengelakson mereka, dan pengelola kota menyediakan ruas yang nyaman untuk dilalui pengendara sepeda. 
Last Updated on Thursday, 30 July 2009 23:05
Read more...
 
Tips Mencuci Ban Sepeda PDF Print E-mail
Written by Blognya Omiyan   
Sunday, 21 June 2009 21:01

Kegiatan bersepeda saya hari minggu tidak seperti biasanya karena kita melewati situs-situs peninggalan kerajaan Islam yang ada dibanten, plus VIHARA AVALOKITESVARA, dan boleh dikatain selama 9 tahun tinggal diserang ini baru pertama kali saya main kesini hehehehee.

Last Updated on Sunday, 21 June 2009 21:16
Read more...
 
<< Start < Prev 1 2 3 Next > End >>

Page 1 of 3
Brakes
Rem pada sepeda gunung telah dikembangka...
Frame
Suspensi depan dan belakang membuat aman...
Suspension
Saat ini banyak sepeda yang memiliki sis...
Derailleur
Derailleur adalah perangkat untuk merub...
Gear Ratio
Ide dibalik tumpukan gear pada sepeda [a...
Komponen Sepeda
Memang dipasaran atau toko-toko sepeda b...
Anatomi Sepeda
Panduan buat yang hobi gowes baik yang g...
Presiden Obama
Bersepeda Tanpa Helm, Presiden Obama Dis...
Indonesia Raih 1 Emas, 2 Perak, 3 Perunggu
Tim tuan rumah Indonesia, hingga malam t...
Bersepeda di Pantai
  Bersepeda di tepi pantai..? ...
Balap Sepeda Asia: Tang Kerong Juara Road Race Putri
Pebalap putri China Tang Ker ong, menjua...
Sejawat Special Edition
Lokasi event di Bondowoso dan Kawah Gunu...
BIDAKARA FUN BIKE 4
Lokasi Funbike:Start dan Finish di Depan...
FUN BIKE DAN MTB TOURNAMENT DURI BICYCLE CLUB
Lokasi Funbike:Kantor Tim Recreation PT ...
FUN BIKE HUT TVRI KE 47
Lokasi Funbike:TVRI Senayan, Jakarta Pus...
JAKARTA INDEPENDEN RACE
Lokasi Funbike:JakartaHari,Tanggal:9 Agu...
Mengenal Minuman Isotonik
Minuman Isotonik bagi olahragawanHati-ha...
Tetap Sehat di Usia Lanjut Dengan Gizi Sehat
PendahuluanTetap berprestasi dimasa tua ...
Nutrisi Olahraga
Untuk individu yang memberikan perhatian...
Weight loss, nutrition & cycling
Fun, fat and flabby? (no idea what title...

Tips

Bersepeda Selama Bulan Puasa
 Bersepeda selama bulan puasa boleh...
Cara mudah memasang GPS pada sepeda gunung
 introAnda dapat dengan mudah memasang ...
20 Tips menjadi MTB-er Handal
Menjamurnya event-event MTB di Indonesia...
Tips Mencuci Ban Sepeda
Kegiatan bersepeda saya hari minggu tida...
Sediakan Areal Parkir Sepeda di Mal dan Perkantoran
Menarik memerhatikan lalu lintas di kota...
Mekanik handal Prolink
Jangan berharap sepeda akan aman di tang...
Bagaimana Kiat Membeli Sepeda Gunung.??
a. Dimana bisa mendapatkan Sepeda Gunung...
Bagaimana Menentukan Ukuran Sepeda Gunung.??
Ada beberapa hal yg harus dipikirkan bil...
Pakaian apa yg harus dikenakan untuk ber Sepeda Gunung.?
Apakah anda membutuhkan pakaian yg spesi...
Tips merawat sepeda
merawat sepeda merupakan kegiatan yang t...
Sikap Berkendara Sepeda
 "Penjual air sepeda di Beijing bersant...